Sunday, October 23, 2016

Menghilangkan Kebiasaan Mastrubasi atau Onani

Anda sedang membaca artikel Menghilangkan Kebiasaan Mastrubasi atau Onani dan artikel ini url permalinknya adalah http://newsmedia-indonesia.blogspot.com/2016/10/menghilangkan-kebiasaan-mastrubasi-atau.html Semoga artikel ini bisa bermanfaat.


Bahaya mastrubasi atau onani
Bahaya Mastrubasi atau Onani

Masturbasi adalah kebiasaan yang diketahui oleh semua orang dimana kita menikmati suasana santai dan rileks lebih mendalam dan menyenangkan beberapa detik saja. Baik pria dan wanita punya sensasi masturbasi yang berbeda-beda dengan cara berbeda pula. Bahkan tidak jarang orang-orang yang sudah berkeluargapun (memiliki pasangan hidup) masih menikmati moment ini karena hubungan yang terganggu..


Kenapa Harus Menghilangkan Kebiasaan Onani / mastrubasi ?

Kebiasaan onani dengan frekuensi yang tinggi ini akhirnya dapat membawakamu pada ketergantungan dan
bahkan tidak dapat melewati seharipun tanpa onani. Disinilah bahaya onani tersebu datang.
Banyak sekali bahaya onani dan salah satu risiko jangka panjang paling fatal yang bisa terjadi adalah impotensi. Dan impotensi akan membuat penis kamu seperti sejuntai mie rebus yang tidak berdaya, selamanya. Tidak keren kan?

Dampak buruk onani


Harus berhati-hati dan mengendalikan diri terhadap nafsu “olahraga lima jari” (man) ini karena jika berlebihan akan mendatangkan bahaya bagi kehidupan sekarang dan masa depan. Berikut ini beberapa dampak buruk jika melakukan onani secara berlebihan dan terlalu sering:

  1.     Menyebabkan bad mood
  2.     Hilang semangat hidup
  3.     Menimbulkan rasa malas
  4.     Lebih doyan tidur terus
  5.     Kurang minat bergaul sana-sini
  6.     Membuat pikiran blank dan buntu (gak bisa mikir)
  7.     Menimbulkan Candu dan terus memikirkan hal-hal yang kotor
  8.     Lebih Cepat merasa lelah
  9.     Tidak tahan napas
  10.     Ejakulasi dini
  11.     Masturbasi tidak lagi senikmat dan serileks dulu


 Jika kita pahami penjelasan diatas, onani yang berlebihan menyebabkan gangguan mental, fisik, dan sosial.
Kompleksitas gangguan ini harus kita selami dan pahami agar bisa mengendalikan diri dan tidak berujung pada nafsu bejat yang tidak terkontrol.

Kalau kamu juga merasa sudah ketergantungan dengan onani, pada artikel ini akan saya berikan 16 tips paling ampuh untuk menghilangkan kebiasaan onani tersebut. Silahkan dicatat atau bookmark halaman ini. Berikut diantaranya:


1. Pastikan anda aktif bekerja


Jangan suka duduk-duduk berlama-lama gak ada kerjaan. Miliki kebiasaan positif agar hari-hari lebih terisi dengan hal-hal yang baik dan membangun kepribadian kita lebih dewasa. (apa saja kebiasaan positif itu? Klik)

Aktivitas yang dilakukan adalah salah satu cara kita untuk mengendalikan dan mengalihkan hasrat untuk bermasturbasi. Manusia memiliki 5 indra sedangkan onani melibatkan satu indra. Jadi untuk mengalihkan hasrat onani sebaiknya anda mengubah fokus untuk membuat sibuk indra yang lainnya. Saat keinginan ini muncul lebih baik anda melakukan aktivitas seperti di bawah ini :

  • Membaca Kitab Suci atau bacaan positif lainnya misalnya buku pelajaran, koran, buku cerita, komik.
  • Menonton televisi, film, sinetron lewat siaran lokal atau video lucu, stand up comedy di youtube.com
  • Mendengar khotbah tokoh agama, motivator, mendengar musik dan lain sebagainya.
  • Bernyanyi atau bercengkrama dengan orang lain.
  • Bersih-bersih rumah, membersihkan pekarangan depan dan halaman belakang, bergotong royong dengan tetangga membersihkan lingkungan sekitar.
  • Jalan-jalan keliling kota, berwisata ke tempat eksotik, hang out bareng teman-teman dan lain sebagainya.
  • Membeli minuman dari tukang es dawet, makan bakso di kantin ujung jalan, makan siang di restoran.

   

2. Senam Kegel


Belajarlah senam ini agar nafsu dapat dikendalikan sebisa mungkin. Padukan senam ini dengan olahraga lainnya agar nafsu lebih cepat tenggelam bersama kelelalhan. (Apa itu senam kegel? Klik)

Hal-hal unik lainnya yang diyakini dapat mengatasi bahkan menghilangkan sama sekali keinginan untuk melakukan masturbasi secara cepat.

  • Membersihkan telinga (korek kuping).
  • Tidur terbalik dengan kaki di atas (disandarkan pada tembok) sedangkan punggung dan badan telentang di bawah tempat tidur.
  • Menahan napas di bawah perut selama beberapa saat. Disebut juga menekan perut ke dalam sambil menahan napas.
  • Memukul paha atau tumit dengan keras menggunakan tangan sendiri.
  • Mencubit perut dengan kuat menggunakan tangan sendiri.
  • Menggigit bibir dan lidah sendiri. Agak kuat tapi jangan sampai terluka. Tekan gigi anda secara perlahan-lahan untuk menjepit bibir atau lidah sendiri.
  • Meminum teh/ susu panas (yang benar-benar panas) perlahan-lahan.


3. Awali Dengan Keinginan Kuat


Sebuah kebiasaan tidak dapat dengan mudah dihilangkan, dari kebiasaan ngupil di depan umum sampai kebiasaan onani. Ini sulit karena untuk menghapuskan sebuah kebiasaan diperlukan tekad dan keinginan yang kuat. Apalagi hubungannya dengan onani, karena pria pada dasarnya memikirkan hal-hal berbau seksual sebanyak 200 kali dalam sehari. Jadi berhasil tidaknya usaha kamu menghilangkan kebiasaan onani bergantung pada seberapa besar keinginan kamu. Jadi mantapkan dulu tekad dan kemauan, lalu silahkan lompat ke poin kedua.

4. Hindari Hal-Hal yang Membuat Terangsang


Onani diawali oleh rangsangan seksual, baik itu dari tontonan, bacaan ataupun sentuhan. Hal pertama yang harus kamu lakukan adalah menhindarkan diri kamu dari segala sesuatu yang dapat merangsang hasrat seksual. Masing-masing orang memiliki faktor perangsang seksual yang berbeda-beda. Tentunya kamu paling tau apa saja yang bisa merangsang kamu kan? Nah, catat semua hal tersebut dan cobalah untuk menghindarinya setiap saat.

5. Hindari Media Pornografi

Semua bentuk media pornografi bisa kembali menggiring kamu ke kamar mandi dengan sebotol baby oil. Mulai dari situs dewasa, majalah dewasa, saluran televisi dewasa sampai konser dangdut sebaiknya kamu hindari dulu. Apapun yang membuat manusia terangsang pada umumnya datang dari media yang mempertontonkan/menunjukkan unsur pornografi. Salah satu cara berhenti onani yang paling ampuh adalah dengan menjaga mata kamu dari media-media pornografi ini.

 6.Sibukkan Diri


95% onani dilakukan ketika sedang tidak melakukan apa-apa. Sementara 5% onani dilakukan secara sengaja dengan menghentikan kegiatan yang sedang dilakukan (alias kebelet abis). Langkah awal menghentikan kebiasaan ini adalah dengan menghindarkan diri kamu dari situasi 95% tadi. Usahakan untuk terus menyibukkan diri karena tidak melakukan apa-apa akan mendorong kamu melakukan onani lagi.

7. Olahraga Rutin


Olahraga yang rutin tidak hanya baik dilakukan untuk kesibukan tambahan yang bisa mengalihkan pikiran kamu dari onani. Tapi olahraga juga melancarkan metabolisme tubuh dan membantu kamu untuk tidur lebih awal dan mengatasi insomnia. Ini penting karena menurut survey, pria kebanyakan melakukan onani ketika sedang mengalami kesulitan tidur di malam hari.

8. Pergi ke Tempat Ramai


Tempat yang ramai adalah tujuan yang tepat untuk mengalihkan pikiran kamu dari onani. Kunjungi tempat-tempat umum yang ramai bersama teman-teman kamu. Tempat seramai apa yang sebaiknya kamu kunjungi? Yang cukup ramai sehingga kamu tidak bisa seenaknya ‘mojok’ dan onani.


9. Tidur Dengan Busana Lengkap


Ini tidak berarti kamu harus tidur dengan kemeja, celana panjang plus sepatu. Yang dimaksud berbusana lengkap disini adalah tidur dengan mengenakan baju dan celana. Banyak pria yang senang tidur bertelanjang dada, sebagian diantaranya bahkan bertelanjang bulat. Tahukah kamu bahwa 87% pria terangsang secara seksual ketika mencium aroma tubuhnya sendiri? Kamu bisa saja menjadi salah satu dari 87% pria tersebut tanpa kamu sadari. Dengan berbusana lengkap saat tidur, kamu terhindar langsung dari aroma kulit kamu.

10. Tidur Lebih Awal


Seperti yang sudah saya sebutkan di atas bahwa kebanyakan pria melakukan onani saat mengalami kesulitan tidur. Maka lakukanlah semua hal yang dapat membuat kamu tidur lebih awal. Antara lain menghilangkan kebiasaan tidur siang, menghindari konsumsi kafein yang terlalu banyak dan menghentikan semua kegiatan satu jam sebelum tidur. Pelajari lebih dalam mengenai cara cepat tidur.


11. Hindari Khayalan Seksual


Onani adalah aktivitas seksual yang berbasis khayalan. Onani selalu berawal dari rangsangan yang timbul dari khayalan kamu sendiri. Untuk menghindari onani, hindari dulu semua khayalan seksual sebisa kamu. Khayalan-khayalan porno ini lebih cenderung datang ketika kamu sedang sendiri dan sedang tidak melakukan apapun.

12. Jomblo Lebih Baik


Menjomblo sebenarnya menghilangkan satu faktor besar yang memicu kebiasaan onani. Skenario yang paling umum terjadi seperti ini: Kamu mengajak pacar kamu dinner. Mata kamu menikmati paras yang cantik dan tubuhnya yang indah selama berjam-jam. Ketika kamu pulang ke rumah, bayangan paras cantik dan tubuh indahnya mulai mengusik. Pikiran kamu mulai menanggalkan pakaiannya satu persatu, berusaha membayangkan dirinya tanpa busana. Dan, terjadilah onani sebelum tidur. Saya sangat yakin ini pernah terjadi pada kalian yang memiliki pasangan. Ini alasan kenapa menjadi jomblo itu lebih mudah untuk menghilangkan kebiasaan onani.

13. Taat Beribadah


Salah satu kunci kesuksesan menghindari onani adalah dengan mendekatkan diri kepada agama. Dalam islam misalnya, menjalankan sholat 5 waktu akan menghindarikan pikiran kamu dari hal-hal yang bisa merangsang kemauan untuk onani. Jika keinginan kamu untuk beribadah sangat besar, ini akan menahan segala dorongan seksual yang datang demi kelancaran ibadah kamu.

14. Berpuasa


Dalam islam, menahan hasrat seksual seperti ini bahkan sudah diberikan jalan keluarnya oleh yang mulia Nabi Muhammad SAW. Rasullulah mengatakan bahwa mereka yang sudah aqil baliq disarankan untuk menikah. Jika belum mampu menikah, disarankan untuk memperbanyak puasa karena puasa dapat menahan hawa nafsu. Kalau kamu menjadikan puasa sebagai kebiasaan, kamu secara otomatis akan menjauhkan diri dari onani.

15. Cari Dalil yang Memberatkan


Dalam islam khususnya, memang tidak ada dalil yang secara eksplisit melarang onani. Tapi banyak dalil yang mendasari perihal menahan hawa nafsu ataupun perihal pelepasan hasrat seksual. Untuk itu, aktiflah mencari dalil yang memberatkan onani ini sebagai dasar untuk tidak melakukannya. Sebagai bocoran, mulailah dari surah Al-Mukminun 5-7. Sisanya, silahkan cari di sumber lain.

16. Gambar/Logo Keagamaan

Mendekatkan diri dengan Tuhan adalah solusi untuk menghindarkan diri bukan hanya dari onani, tapi juga dari segala bentuk kebiasaan buruk lainnya. Masalahnya, sebagai manusia kita sering lupa bahwa kita selalu diawasi oleh sang Maha Tahu. Maka dari itu, coba tempel gambar-gambar atau logo keagamaan di kamar tidur kamu. Ini sebagai pengingat setiap kali kamu merasa dorongan untuk onani menghampiri.


Demikianlah Artikel Menghilangkan Kebiasaan Mastrubasi atau Onani


mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sekian postingan untuk kali ini.

0 comments:

Post a Comment